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Suplementação
Dúvidas sobre qual suplemento usar, como toma-lo, horarios entre outras duvidas? Este é o lugar. |
34 | 60 |  Aug 22 2009, 07:19 PMEm: hi its me Por: Brekevala |
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Treinamentos
E ae? ta com dúvidas sobre aquela serie que teu instrutor te passou? Ou como fazer tal exercicio? Quer pedir dicas e opinioes? este é o forum. |
24 | 62 | Mar 22 2009, 03:57 PM Em: Os erros mais comuns Por: markinhuss |
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Anabolizantes Ciclos e Duvidas
Parte deidaca a comentar essa droga proibida. Se tiver duvidas, sugestoes, dica entre para discutir com o pessoal ;) |
40 | 98 | Feb 24 2010, 06:32 PM Em: deca x dura x stono x hemo x d... Por: absoLut |
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Relatos sobre Anabolizantes
Nesta area você pode contar suas esperiencias boas ou ruins sobre essa droga ilegalmente ultilizada no mundo fitness. (Não poste dúvidas aqui, as mesmas serão deletadas) |
1 | 9 | Feb 6 2009, 02:53 PM Em: Propcionato Por: DINO |
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Antes e depois
Aqui você pode postar sua foto de ANTES E DEPOIS, seja de tempo de treimo, de dieta nova, de treino novo, de ciclos, de suplementação |
4 | 6 | Mar 4 2009, 10:49 PM Em: DJOBA - Metarmorfose's Por: Djoba |
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Dietas e Nutrição
Duvidas sobre dietas e nutrição. Para se discutir o que comer e como comer, fazer uma dieta para maximizar seus ganhos. |
8 | 9 | Apr 10 2009, 09:04 PM Em: queima de gordura na região do... Por: BAD BOY |
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Análise de Suplementos
Compartilhe conosco suas experiencias sobre os suplementos fazendo uma analise do mesmo, sendo bom ou sendo ruim. |
3 | 7 | Dec 22 2008, 09:42 AM Em: ANALISE: Albumina Salto´s... Por: juliano cardozo |
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Forum Inutil OFF
Aqui é para tem quem não o que postar... Vamo arma buteco aqui e bater papo... |
4 | 17 | Feb 2 2009, 12:22 PM Em: De onde a galera é? Por: Matheus |
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Area Feminina
Aqui quem manda é as mulheres, sejam bem vindas ;) |
3 | 0 | Nov 15 2008, 06:20 PM Em: Musculação x Mulheres Por: Pengo |
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Video para Download e YouTube
Aqui vc pode postar seus videos para downloads e de youtube para a galera ver... |
18 | 4 | Feb 3 2009, 01:06 PM Em: Frank Mcgrath DVDS Por: Picture |
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Livros e Apostilas
Aqui encontra o acervo de livros e apostilas da comunidade, tem algo? Poste aqui. |
29 | 1 | Feb 5 2009, 07:15 PM Em: LIVRO: Treinamento de Força Co... Por: Picture |
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Fotos de Fisiculturistas
Aqui voce acha e posta as fotos de seus Fisiculturistas favoritos. |
3 | 3 | May 11 2008, 02:47 AM Em: Larry Scott muitas fotos Por: joey |
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Outros Downloads
Aqui você pode colocar qualquer tipo de download referente a musculação. |
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Jiu Jitsu
Para discutir metodos e falar um pouo cara a cara coim quem curte essa arte. |
1 | 1 | Dec 7 2008, 12:08 AM Em: Historia Jiu Jitsu Por: Djoba |
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Muay Thai
Forum discutirmos assuntos referentes a pratica e treinamento do Muay Thai, bem como divulgar eventos e tirar duvidas e curiosidades dessa arte ! |
2 | 3 | Dec 7 2008, 12:23 AM Em: Andy Hug Por: Djoba |
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Tatame GERAL
Lutas em geral, Jiu-Jitsu, Submission, Wrestling, Judô, Defesa Pessoal, Vale-Tudo, Muay Thai (Boxe Tailandês), Boxe, Karatê, Kung Fu, Capoeira, etc... |
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Duvidas e Sugestões
Aqui você pode sugerir artigos, dicas e tal. Também pode elogiar e reclamar... xD |
2 | 2 | Dec 3 2008, 09:37 PM Em: Sugestao Por: Djoba |
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Fui expulso? Apagaram meu topico?
Saiba porque seu topico foi apagado ou vc foi expulso... Aqui é onde os mediadores prestam conta... |
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Lixeira
Aqui é onde vem todos os topicos deletados... xD |
1 | 0 | Apr 10 2009, 09:04 PM Em: queima de gordura na região do... Por: BAD BOY |
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